Bonita vivencia de Hatha yoga en nuestro entorno natural La Cascada. Iniciamos nuestra vivencia con una pequeña meditación guiada para empezar a tomar conciencia del lugar,evadirnos de nuestra mente y así poder disfrutar de este gran día rodeado de una gran paz interior. Disfrutamos de ese gran silencio para interiorizar en nuestras almas,envueltos por la[…]

En mi ciclo de talleres elaborados para crear conciencia hacia una  alimentación beneficiosa para nuestro organismo,organice una serie de *Talleres para principiantes*, en estos talleres se extrae la esencia de lo que es una alimentación en conciencia, que beneficie a nuestro organismo, aportándole todas  sus necesidades nutritivas. En mi andadura sobre la enseñanza (en algo tan ,importante para[…]

Este Domingo hemos disfrutado de un día precioso dedicado al cáñamo ❤❤ Como sabéis todos los que seguís mi filosofía alimentaria hace un tiempo que deje atrás mi relación con la carne y con el huevo. Ha sido un proceso de cambio  en mi interior en el que mi cuerpo ha ido rechazando estos alimentos poco[…]

16-17 de Diciembre  Este fin de semana hemos inaugurado nuestro entorno natural *La cascada* celebrando nuestras primeras jornadas de vida y conciencia. Cuando planeamos nuestras jornadas pensé * no vamos a tener espacio suficiente*pensaba en mi interior,  cuando publiquemos algo tan importante como es convivir con personas en amor, cercanía y para algo tan bonito[…]